Tratamento de dores de Lombares com massagem!
Ciática, Lordose, Cifose, Dores de Lombares, Escoliose…Nome estranhos, muitas vezes desconhecidos, os quais afetam severamente a qualidade de vida de um indivíduo. Diante dessa realidade, é necessário questionar qual a origem desses distúrbios. De fato, causas exatas não
podem ser atribuídas a grande maioria dos casos, isto porque, normalmente diversos fatores podem estar envolvidos, como desequilíbrio musculares, práticas esportivas, tarefas do dia-a-dia, vícios posturais e também fatores emocionais.
Foto: Chico Audi
Estes fatores vão causar um desequilíbrio, promover um desalinhamento postural, alterar as curvas normais da coluna vertebral podendo causar lesões agudas ou crônicas.
O processo de instalação de um desequilíbrio, normalmente, não é perceptível ao indivíduo até que suas consequências comecem a se manifestar sobre a forma de desconforto e dores. O processo será seguido de uma série de compensações locais e a distância, transformando o problema inicial em um complexo processo de reabilitação postural.
O Massagem Meditativo em Toque Profundo é capaz de promover o realinhamento postural, alongar e libertar o corpo, melhorar a circulação e flexibilidade, aliviar tensões e dores musculares, problema posturais.
O Osho Neo-Rebalancing trabalha nosso centro de gravidade e nossa consciência corporal. A presença e respiração traz ao inter-agente consciência, controle e percepção do seu corpo, isto é, o indivíduo passa a conhecer mais seu próprio corpo, buscando a harmonia de suas estruturas e promovendo uma melhor utilização das mesmas.
O Colégio Americano de Médicos (ACP, na sigla em inglês) divulgou nesta segunda-feira novas recomendações para o tratamento de pacientes com dor de lombares. Saem os medicamentos, sobretudo os opioides, entram as terapias não farmacêuticas, como a Massagem e Acupuntura.
A síndrome do piriforme por exemplo está associada a uma compressão do nervo isquiático (ciático) que leva a dor glútea irradiada para a coxa. Técnicas de relaxamento muscular e liberação miofascial do piriforme podem levar alívio imediato dos sintomas e diminuição da irradiação.
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Fonte: Revista Pilates, Biomecânica da Postura, André Rodacki, PhD, Moraes 2002, Gagnon, O Globo
